Ana Andrade
Ana Andrade

Sou Ana, apaixonada pelo autoconhecimento e pela transformação interior. Vivencio práticas de autoescrita, Ho’oponopono e elevação da energia, ajudando as pessoas a se reconectarem com sua essência e propósito. Acredito que a transformação começa dentro de nós e que todos podemos elevar nossa frequência para viver com mais harmonia e realização.

Como Se Conectar com Sua Intuição e Tomar Decisões Mais Alinhadas

Você já teve aquele “pressentimento” que te indicou o melhor caminho, e mais tarde se confirmou como a decisão certa? Ou, ao contrário, ignorou aquela voz interior e se arrependeu profundamente? Isso é uma intuição em ação — uma habilidade poderosa que todos nós possuímos, mas que muitas vezes negligenciamos ou não sabemos como usar …

Propósito, Intuição e Frequência: Como Alinhar Seu Caminho Para uma Vida Plena

Você sente que está vivendo no fluxo certo da sua vida ou, às vezes, parece que algo está fora de sintonia?Muitas pessoas vivem no piloto automático, desconectadas do próprio propósito, ignorando a intuição e vibrando em frequências desalinhadas com o que realmente desejam. O resultado? Sensação de vazio, frustração e falta de direção.Mas e se …

A Ciência da Meditação: O Que Acontece no Seu Cérebro Quando Você Medita?

A meditação é uma prática milenar com raízes em diversas culturas ao redor do mundo, conhecida por proporcionar calma, equilíbrio e bem-estar. Contudo, o que muitos não sabem é que a ciência já comprovou os efeitos transformadores da meditação no cérebro humano. Pesquisas avançadas em neurociência mostram que a meditação não só reduz os níveis …

Como Saber Se Sua Energia Está Baixa? 5 Sinais Para Observar

Você já percebeu como algumas pessoas parecem atrair coisas boas com facilidade, enquanto outras parecem sempre enfrentar desafios e dificuldades? Muitas vezes, a diferença não está em suas circunstâncias externas, mas na energia que elas emitem, ou seja, na sua frequência vibracional. Tudo no universo é composto por energia, e isso inclui você! Neste artigo, …