Discussão no Feijão e o Poder da Visualização
Um almoço, uma discussão imaginária e um insight poderoso Hoje, enquanto preparava o almoço, me vi envolvida em uma cena digna de novela das nove — mas com um detalhe: ela…
A Armadura Invisível: Quando o Orgulho Emocional nos Des-Sintoniza da Vida
Tem algo que venho observando em silêncio, sentindo com o coração, e agora preciso transformar em palavras. Não só para entender, mas talvez — quem sabe — para curar. É sutil,…
Como Lidar com Mágoas na Família com Carinho e Consciência
Nem sempre as relações familiares são fáceis. Por mais que exista amor, também podem existir feridas, silêncios e sentimentos que a gente não consegue explicar. Em muitos casos, essas sensações vêm…
Superando o Medo: O Caminho Para se Reconectar com Sua Força Interior
O medo, você sabe, é algo que faz parte da nossa jornada. Ele surge para nos proteger, para garantir nossa sobrevivência. Mas, quando ele começa a dominar e nos impedir de…
A Vida como um Quebra-Cabeça: Entendendo os Momentos em que as Peças Não se Encaixam
Você já se sentiu como se estivesse montando um quebra-cabeça sem saber onde as peças se encaixam? Aquele momento em que você tenta, tenta, mas parece que as peças não se…
Desperte Sua Energia e Bem-Estar Através da Escrita Autêntica: Um Caminho Para o Autoconhecimento
A escrita sempre foi uma ferramenta poderosa, capaz de expressar sentimentos, organizar pensamentos e buscar autoconhecimento. No entanto, muitas vezes nos vemos presos a regras e preocupações com a forma “correta”…
Medo: Proteção ou Limitação? Como Ele Influencia Suas Decisões
O medo pode ser um aliado ou uma prisão? Essa emoção natural é essencial para nossa sobrevivência, mas também pode nos paralisar. Quando se trata de medo e decisões, é importante…
O Apego às Versões Passadas: Por que é tão Difícil Mudar?
Às vezes, a gente sente que precisa abandonar antigas versões de nós mesmos, deixar para trás quem fomos. Mas, por algum motivo, isso pode ser extremamente difícil. Existe um apego às…
Crenças Limitantes: Como Elas Influenciam Sua Vida e Como Reconhecê-las
Você já se sentiu incapaz de alcançar um objetivo, mesmo sabendo que tem habilidades para isso? Ou talvez evite tentar algo novo por achar que não é o momento certo ou…
Ho’oponopono: O Guia Completo Sobre a Técnica Havaiana de Autoconhecimento e Equilíbrio
Nos dias atuais, muitas pessoas buscam maneiras de melhorar sua vida emocional, mental e espiritual. Entre as práticas que se popularizaram no Ocidente, o Ho’oponopono se destaca como uma técnica simples…